初学者的零浪费检查清单+我的演讲回顾

祝大家新年快乐！我从天气暖和的季节开始回顾2018年，希望能提醒您，无论您身在何处，天气最终都可能会变暖。如果您制定了新的决议以提高可持续性，请继续阅读或滚动至底部以下载我的初学者的零浪费清单以帮助您入门。

零浪费演讲回顾

在八月份由我主持的零浪费演讲中，我玩得很开心 绿色峰会。我分享了可重复使用的产品和提示，它们有助于您开始零浪费的旅程。我们有一小部分女士参加了会议，希望找到通过更简单的做法更有效地经营家庭的方法。

与会者最大的兴趣是如何用可重复使用的农产品袋子和散装食品容器在食品商店里购物。另一个巨大的兴趣是无塑料食品包装，例如 阿比戈 和 垃圾袋。可供选择的替代厨房海绵也很受欢迎！每位与会者都收到了带有宽口可重复使用的玻璃瓶的感谢礼物，该玻璃瓶带有定制的擦拭盖和擦拭笔。

对于那些无法参加的人，我想分享我分发给演讲者的名单，这些建议是对我有用的产品或方法。随着时间的流逝，它们都已融入我的生活方式，因此不必觉得必须立即改变做事的方式。使用下面的指南，您可以开始零浪费的旅程。希望列表“待办事项”下载其PDF 这里.

初学者的零浪费清单

厨房：

• 塑料包装替代品： 阿比戈或蜜蜂包装
• 塑料袋/自封袋替代品： 垃圾袋，ChicoBag，零食出租车
• 海绵替代品： oy布或清洁海绵
• 可重复使用的袋封口机： 晾衣夹，无塑料选项
• 可重复使用的餐巾
• 可重复使用的容器，吸管和餐具： 由金属和玻璃制成

美食购物：

• 梅森罐子和Tar子的重量： 不用付集装箱重量！
• 可重复使用的农产品和面包袋： 购买或自己制作
• 重复使用非零废物购物罐： 使用您已经拥有的东西，意大利面酱罐很棒！
• 散装食品和香料： 在容器中购买需要的东西，没有包装=价格更便宜的食物。在自己的罐子里研磨花生酱更新鲜，并轻松尝试新口味。购买整个花生，并用食品加工机或搅拌机在家中制作。
• 散装咖啡： 全豆或在商店里研磨自己的咖啡。使用您自己的容器或存放纸袋，您可以重复使用或回收这些纸袋。
• 散装茶： 特瓦瓦纳（所有地点在2018年关闭）
• 玻璃瓶牛奶： 玻璃奶瓶装牛奶
• 选择包装食品中的纸张/纸板： 避免用塑料包裹

浴室：

• 安全剃须刀： 全金属剃须刀架以及纸质剃须刀
• 创建自己的剃须乳液： 芦荟和液态椰子油
• 几乎没有塑料牙线： 玻璃或纸牙线容器
• 竹牙刷： 提防塑料包装的可持续产品
• 可重复使用的组织： 从任何材料或旧货店自己动手
• 使您自己的浴室喷雾剂： 您最喜欢的精油+水
• 月经杯： 精心护理可重复使用多年

办公室：

• 寄信人地址橡皮图章或浮雕： 避免粘贴标签
• 无钉订书机： 无需金属订书钉即可打孔最多3页
• 传统或免费图书馆：
• 退订直接邮件列表： 直接联系律师或向数据和市场协会（www.dmachoice.org）请求
• 选择数字版本： 在线提供报纸，杂志和账单